Ontspanning & coaching
Psychologische begeleiding
We focussen op de domeinen waarrond jij graag wil werken. Jouw persoonlijke groei staat daarbij centraal: we bekijken wat goed gaat, wat je wil veranderen of verbeteren, en vooral hóé je dat kan doen.
Mogelijke thema’s
- zelfzorg en energie
- zingeving
- grenzen stellen
- behoeften achterhalen en invullen
- ouderschap
- zelfvertrouwen
- rouw of verlies
- faalangst
- perfectionisme
- communicatieproblemen
- omgaan met maatschappelijke druk
Een traject op maat
Elke situatie, persoon of vraag is anders. Daarom werkt Isabel een traject op maat uit. De begeleiding is praktisch en concreet: je krijgt heel wat vragen en oefeningen. Een deel van die opdrachten bereid je thuis voor, zodat we de tijd tijdens de sessies zo goed mogelijk benutten.
Samen stellen we een actieplan of stappenplan op dat je dichter bij je doelen brengt. Daarbij houden we rekening met je belemmeringen en met je hulpbronnen.
Meer informatie vind je op taketheleap.be.
Op zoek naar iets anders?
Voor begeleiding van kinderen en jongeren, of voor therapie vanuit een systemische kijk, kan je terecht bij Psychologie & kinderpsychologie.
Praktisch
- Gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten
- € 65 per sessie van 1 uur